lunes, 13 de noviembre de 2023

Aprende a nadar estilo espalda

  Buenas a todos y todas!

Os traigo un interesante vídeo acerca de la técnica y movimientos básicos del estilo espalda. Lo ideal sería visualizar el vídeo y posteriormente practicarlo por ítems en la piscina, siempre supervisado por un entrenador. Cabe destacar que es el único estilo que se nada de espaldas, por lo que la adaptación será más compleja comparado con otros estilos. 



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 Hola a todos y todas! Os traigo un vídeo de una competición en la que se nada por relevos y pasando por las 4 disciplinas. ¡Espero que lo d...